LES STAGES PETITES VACANCES

Le site de la Cité Verte qui accueille les camps de basket FFBC fonctionne comme un véritable village olympique avec son centre aquatique, sa piste d’athlétisme et pour le basket : 2 salles avec parquet.

La partie restauration est assurée par une équipe de cuisiniers professionnels qui, dirigé par une diététicienne, assure des repas équilibrés et variés tout au long de la semaine.

L’hébergement se situe à 2 pas des 2 salles d’entraînements.

Les chambres en dur, composées de 4 lits,  sont chauffées et nettoyées tous les jours.

Les Stages de basket organisés pendant les petites vacances sont destinés aux jeunes basketteurs désireux d’améliorer leur fondamentaux offensifs et tout particulièrement leur gestuelle de tir.
Ces stages sont encadrés par des entraineurs brevêtés d’état et expérimentés et sont ouverts à toutes les catégories de jeunes (de 2009 à 2002).

Amélioration des fondamentaux offensifs

– Les ateliers du FFBC sont adaptés aux niveaux et aux attentes des stagiares. Ils sont basés sur 3 notions : intensité, répétition et efficacité
– La présence du satff sur ces petites unités de travail ( 4 à 6 joueurs ) et leur conseil avisé place le stagiare dans les conditions idéales pour un apprentissage et une maitrise de sa technique individuelle.

Amélioration de la gestuelle de tir

– Exercices spécifiques visant à améliorer la getuelle du tir et à augmenter le pourcentage de réussite.
– 2 seances vidéos personalisées pour agir précisement sur les points correctifs. La gestuelle est ainsi analysée et corrigée avec la mise en place d’ une batterie d’exercices spécifiques et adaptés à chacun.

Match et concours

– Match 5c5, Match 3c3
– Concours d’adresse ( two ball et 3 pts)

Infrastuctures sportives

Le passage quotidien au centre aquatique apporte toute la récupération nécessaire.

Afin de passer le meilleur stage de basket, les journées sont rythmées et organisées, pour que tous les enfants profitent pleinement des activités sportives comme d’une ambiance chaleureuse. Au programme : des ateliers de perfectionnement; des matchs, des tournois, des activités et de la convivialité. Découvrez également le règlement de nos stages de basket ainsi que les affaires à prévoir.

Reglement du camp de basket FFBC

Ni alcool, ni tabac
L’usage des téléphones portables est toléré durant des créneaux horaires pré-définis par la direction
Pas d’objet précieux ou vêtement de valeur
Pas de sorties non encadrées
Le calme doit régner après 22h30 (sauf évènement FFBC)
L’argent de poche est confié à la mini banque tenue par la direction

8h30 : Lever et petit déjeuner

9h30 : Entraînement du matin

12h30 : Repas du midi

Pause jusqu’à 14h30

14h30 -17h : Entraînement de l’après midi

17h30-19h : Centre aquatique ou Atelier Shoot au choix

19h30 : Repas du soir

20h30 – 22h00 : Match du soir

22h30 : Extinction des feux